1. Podstawy odpowiedzialnej gry

Graj dla zabawy, a nie dla zysku. Hazard nie powinien być wykorzystywany jako sposób na zarabianie pieniędzy lub rozwiązywanie problemów finansowych.
Ustal limity wydatków i czasu. Określ swój budżet z wyprzedzeniem i nie przekraczaj go, a także kontroluj czas spędzany na grze.
Graj świadomie. Zrozum, że kasyno zawsze ma przewagę, a wynik gier zależy od przypadku. Żadna strategia nie gwarantuje stałych wygranych.

2. Jak rozpoznać oznaki hazardu problemowego

Sygnały, że hazard może stać się problemem:

Wydajesz pieniądze, których nie możesz stracić.
Chcesz odzyskać pieniądze, które straciłeś.
Hazard zaczyna wpływać na inne czynności i zainteresowania.
Czujesz się zestresowany lub niespokojny z powodu hazardu.
Zaciągasz pożyczki lub sprzedajesz rzeczy, aby utrzymać hazard.

Jeśli ty lub twoi bliscy doświadczacie tych objawów, ważne jest, aby jak najszybciej szukać pomocy.

3. Narzędzia do kontroli gier

Wiele kasyn oferuje narzędzia, które pomogą ci kontrolować swoją grę:

Limity wpłat: Ustaw maksymalną kwotę, jaką możesz wpłacić na swoje konto w danym okresie.
Limity czasowe: Ustaw limity czasu trwania sesji gry.
Samowykluczenie: Możesz tymczasowo lub na stałe ograniczyć dostęp do swojego konta, jeśli czujesz, że tracisz kontrolę nad swoją grą.

4. Zalecenia dotyczące bezpiecznej gry

Graj tylko pieniędzmi, które nie są przeznaczone na niezbędne wydatki.
Unikaj hazardu pod wpływem alkoholu lub w stanie stresu emocjonalnego.
Zawsze pamiętaj, że hazard to rozrywka, a nie sposób na rozwiązanie problemów finansowych.

5. Wsparcie i pomoc

Jeśli ty lub twoi bliscy borykacie się z problemami związanymi z hazardem, istnieje wiele organizacji, które mogą zapewnić profesjonalną pomoc:

Anonimowi Hazardziści to globalna organizacja zapewniająca wsparcie osobom zmagającym się z uzależnieniem od hazardu.
Gambling Therapy – międzynarodowy serwis dla osób z problemami hazardowymi.
Organizacje regionalne w Polsce – lokalne fundacje i organizacje oferują porady i pomoc w walce z uzależnieniem.

6. Odpowiedzialność kasyna

Polecamy tylko kasyna, które wspierają odpowiedzialny hazard i zapewniają graczom narzędzia do samodzielnego monitorowania. Kasyna powinny przestrzegać wysokich standardów ochrony graczy i zapewniać środki na pomoc potrzebującym.

Pamiętaj, że kontrolowanie swoich działań i odpowiedzialna gra pomogą ci uniknąć negatywnych konsekwencji i sprawią, że hazard będzie przyjemniejszy.